Un rugby pour chacun !

Que vous soyez un homme ou une femme, quel que soit votre âge et votre envie de pratique (en mode loisir ou en compétition), il y a un rugby pour vous  ! Au cours de ces dernières années, la Fédération Française de Rugby a fait évoluer sa gamme de rugbys et offre désormais une large palette permettant à chacun de pratiquer un rugby qui lui corresponde.

Rugby à XV – Compétition

Le cœur de métier de la Fédération Française de Rugby, le rugby que l’on connait tous.

Pour jouer, il convient d’être titulaire d’une licence« Compétition ». Elle vous permettra d’être couvert lors des entrainements mais aussi lors des rencontres amicales et des compétitions. En fonction du club où vous évoluerez, vous participerez à une compétition dont le calendrier est établi en début de saison.

Rugby à XV – Loisir

Vous n’avez plus le physique, le temps de vous investir dans une saison entière,…le rugby loisir est fait pour vous avec des règles spécifiques (on ne pousse pas les mêlées par exemple !) Aucune compétition ferme au programme des équipes. Les matchs s’organisent selon les envies de chaque équipe. Pas de calendrier établi, tout se construit à la carte !

Pour jouer, il convient d’être titulaire d’une licence« Rugby Loisir », dite « RLO ». Elle peut être délivrée à toutes personnes majeures. Celle-ci vous permettra d’être couvert, uniquement,lors des entraînements, lors de rencontres amicales et des tournois« rugby loisir ».

Rugby à X – Compétition

Utilisée par bon nombre de fédérations étrangères, le rugby à X en est à ses débuts en France. Sorte d’interface entre le 7 et le XV, il se joue sur grand terrain. Avec davantage d’espaces, le X permet plus de contournements et de cadrages-débordements. Le jeu est donc plus dynamique et les essais beaucoup plus fréquents.

Pour jouer, il convient d’être titulaire d’une licence« Compétition ». Elle vous permettra d’être couvert lors des entrainements mais aussi lors des tournois amicaux et des compétitions. En fonction du club où vous évoluerez, vous participerez à une compétition dont le calendrier est établi en début de saison.

Rugby à 7 – Compétition

Le rugby à 7 se pratique sur un terrain en tout point identique au XV. Caractéristique majeure de la discipline  : la réduction du nombre de joueurs qui permet de produire un jeu ouvert et spectaculaire avec beaucoup d’essais et donc de points marqués. Les espaces sont beaucoup plus ouverts qu’à XV et la discipline réclame deux composantes physiques majeures  : la vitesse et la capacité à reproduire des efforts intenses. Jouer à 7 sur un grand terrain exige aussi, et surtout, un bagage technique hors norme.

Pour jouer, il convient d’être titulaire d’une licence« Compétition ». Elle vous permettra d’être couvert lors des entrainements mais aussi lors des tournois amicaux et des compétitions. En fonction du club où vous évoluerez, vous participerez à une compétition qui aura lieu en début ou fin de saison.

Rugby à 5 – Loisir

Le plaisir du jeu sans le plaquage  ! Avec un jeu de passes, d’évitement, sans plaquage et sans choc, le rugby à 5 séduit de plus en plus de clubs, de joueurs et joueuses ! Il se pratique dans 5 catégories : Open Féminin, Open Masculin, Mixte (2 joueuses en permanence sur le terrain), + de 35 ans (Hommes et Femmes de + 35 ans) et Mixte +35 ans (Hommes et Femmes de + 35 ans avec 2 joueuses en permanence sur le terrain). Depuis 2020/21, la pratique s’est encore développée avec la possibilité d’inscrire sur chaque feuille de match – et dans la limite de 2 maximum – des joueuses et joueurs mineurs pour les catégories Open Fem. et Masc. ; Mixte. Le Rugby à 5 peut donc être désormais joué par toutes joueuses F+15 ans et tous joueurs M+14 ans.

Pour jouer au rugby à 5, il convient d’être titulaire d’une licence « Rugby Loisirs Sans Plaquage », dite « RLSP ». Les joueurs et joueuses qui ont des licences « Compétition » et « Rugby Loisir » peuvent également pratiquer le 5. Cette licence vous permettra d’être couvert, pour vos entrainements mais aussi de participer aux tournois organisés par la Ligue. Un calendrier est proposé aux équipes en début de saison. Libre à elles de participer à un ou plusieurs tournois au cours de l’année.

Cette nouvelle forme de jeu est destinée au plus grand nombre mais aussi, et il est important de le souligner, au joueur de rugby à XV. Car ce dernier, rappelons-le, a été construit à partir des fondamentaux du rugby « avancer en continuité, soutenir, conserver, presser». Il permet donc aux joueurs traditionnels de rugby à XV de continuer à jouer sans risque à l’intersaison, de maintenir leur état de forme, de reprendre l’activité rugby après une blessure.